铁皮石斛是一种罕见的中药材，被誉为“中华九大仙草”之首首页-清浦区歌谓于钾肥合伙企业，具有极高的药用价值。其主邀功效包括滋阴清热、益胃生津、增强免疫力等，尤其适合体质软弱、易上火或弥远熬夜的东说念主群。 最好食用步调有多种：一是泡水饮用，取5-10克铁皮石斛，用沸水冲泡，可反复饮用；二是炖汤食用，如与鸡肉、瘦肉一齐煲汤，既厚味又津润；三是获胜嚼服，取一丝铁皮石斛含于口中，冉冉咀嚼，能更好地罗致有用因素。 海口靖筱珺商贸有限公司 需要夺成见是，铁皮石斛性微寒，脾胃虚寒者应慎用，或在大夫教授下使用

干石斛，又称铁皮石斛干品，是兰科植物石斛的干燥茎，是一种传统中药材，具有很高的药用价值。在中医中，干石斛性味甘、淡、微寒，归胃、肾经，主邀功效为滋阴清热、益胃生津、润肺止咳等。 最初，干石斛能有用改善阴虚体质，常用于调节因阴虚引起的口干舌燥、食欲悲怆、疲倦乏力等症状。其次，它对胃部有邃密的养护作用，或者促进胃液分泌，匡助消化，得当胃阴不及的东谈主群饮用。此外，干石斛还具有增强免疫力、抗疲倦、抗氧化等作用，有助于减速软弱，提升躯壳抵触力。 当代参议也标明，干石斛富含多糖类物资，具有接洽血糖、保护